第七百五十五章 篮球学校 一(2/2)
“单挑是一个比赛里最根本的组成部分,在nba的战术之中,虽然单挑的战术比例在逐年下滑,但仍然是很多球星和球员最喜欢的得分方式,单挑进攻之中,最有效的方式,就是三威胁进攻。”
“三威胁你们知道的吧”杨迪问着场上的小学员们。
小学员们纷纷脑袋像是拨浪鼓一样,摇个不停,很多都是奔着杨迪的这个名号被家长送过来的,可能之前接触过篮球,却也只是接触而已,根本就没有系统的训练,就像眼前的唐文龙一样。
“好,不知道就对了!”
杨迪却反而哈哈一笑,“所谓三威胁,就是威胁投篮、威胁传球和威胁突破。”
“传球不是最主要的去练的,我们训练营里,主要就是训练突破和投篮,单挑进攻之中,大家看好了,”杨迪拿球,然后右脚跨出。“很多人的惯用手都是右手,我也不例外,所以试探步进攻的时候,左脚为中轴脚时,更便于掌控。”
“还有一件事。”
杨迪停了下来,和所有人说道:“我们现在很多人都有一个最大的问题,什么问题呢,就是拿球第一件事情就是运球。”
“拿球的第一件事情是什么”
杨迪反问唐文龙,唐文龙本来还以为杨迪就要进攻了,深呼吸全力以赴,准备防守,没想到杨迪只是讲课而已。
唐文龙一脸茫然,思考了两秒后,才回答道:“我觉得应该是观察场上的局势。”
“你觉得呢”杨迪走到场边,问了一个高瘦的年轻人,年轻人飞速摇头,然后跟风回答道:“我觉得也是观察局势。”
“对的,观察局势。”
杨迪一一问过去,结果大家都变成了这个答案。
他心里微微一叹,面上却鼓励众人,“说的好,就是观察局势。”
“但一个真正的好队员,观察局势应该是在每时每刻之中,而不是单纯的拿球的时候。”杨迪拿球又重新站在唐文龙的面前,“如果是我,拿球的一瞬间,我一定会做出一个最基本的动作,就是双脚岔开,右脚往前一点,双手拿球放在腰际,或者头顶。”
“高大一些的,可以放在头顶,手长一点的,可以放在腰后。”
杨迪纠正道:“我们现在很多球员拿到球的一瞬间做什么是不是马上就开始运球了接球就准备开始运球,篮球放地上拍下的一瞬间,一些反应迅速,或者比较厉害的防守球员,立马可以掏掉你的运球。”
“来,文龙。”
杨迪示意唐文龙过来防他。
学员们学的目不转睛,杨迪把球传给工作人员,工作人员传过来,杨迪面对面对上唐文龙,两个人身高体型差距太大,唐文龙就像是一根小豆芽,而杨迪宛如一头猛兽。
“拿球,正视防守球员。”
“右脚踏出,试探进攻。”杨迪减缓速度,分解动作。
唐文龙紧张地立马移动了一下重心,杨迪也是球打太多,下意识地就做出判断和肌肉反应,收回来往左侧突破,同时右手横向拦住了唐文龙。
唐文龙被杨迪没有速度的体重一碾,立刻毫无抵抗力地让开。
杨迪左手拿球,往篮筐附近,本来是想要挑篮的,发现篮筐离得有点近,翻手下压,完成轻飘飘地一记扣篮。
“哇哦!”
小球员们惊呆了,捂着嘴巴,瞪圆了眼睛。